รายละเอียดสินค้า
เลือกเครื่องออกกำลังกาย หน้าอก กด :
เครื่อง เลือก หน้าอก กด โดยทั่วไปเป็นเครื่องฝึกความแข็งแรงแบบใช้แผ่นน้ำหนักหรือแบบปรับน้ำหนักได้ ออกแบบมาเพื่อจำลองการเคลื่อนไหวของการยกน้ำหนักแบบเบนช์เพรสตามเส้นทางที่กำหนดไว้และเป็นมิตรต่อกลไกทางชีวภาพ แตกต่างจากการยกน้ำหนักแบบเบนช์เพรสด้วยบาร์เบลแบบดั้งเดิม เครื่อง เลือก หน้าอก กด มักจะมีแขนอิสระหรือแขนข้างเดียวที่ช่วยให้แต่ละข้างของร่างกายทำงานได้อย่างอิสระ
ประโยชน์ที่เหนือกว่าใครของเครื่อง เลือก หน้าอก กด
ความปลอดภัยและความมั่นคงที่เหนือกว่า: ประโยชน์หลักของเครื่อง เลือก หน้าอก กด คือความปลอดภัยโดยธรรมชาติ เส้นทางการเคลื่อนไหวที่คงที่และการนั่งที่มั่นคงช่วยลดความจำเป็นในการมีผู้ช่วยยก ทำให้คุณสามารถฝึกได้อย่างมั่นใจจนถึงจุดที่กล้ามเนื้อล้า นี่จึงทำให้ เลือก หน้าอก กด เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ฝึกคนเดียว ความมั่นคงที่ เลือก หน้าอก กด มอบให้ยังช่วยแยกกล้ามเนื้อหน้าอกส่วนใหญ่ กล้ามเนื้อเดลตอยด์ด้านหน้า และกล้ามเนื้อไตรเซปส์ ลดการทำงานของกล้ามเนื้อที่ช่วยในการทรงตัว และเพิ่มแรงตึงสูงสุดให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อเป้าหมาย
ช่วยแก้ไขความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ
ด้วยการออกแบบแบบแยกข้าง เครื่อง เลือก หน้าอก กด จะบังคับให้แขนแต่ละข้างยกน้ำหนักของตัวเอง ซึ่งจะช่วยให้เห็นและแก้ไขความไม่สมดุลของความแข็งแรงระหว่างแขนซ้ายและขวาได้ทันที การใช้ เลือก หน้าอก กด อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้กล้ามเนื้อพัฒนาอย่างสมมาตร ซึ่งสำคัญอย่างยิ่งทั้งในด้านความสวยงามและการป้องกันการบาดเจ็บในอนาคต
รูปแบบการเคลื่อนไหวที่เป็นมิตรต่อข้อต่อ
รูปแบบการเคลื่อนไหวที่เป็นมิตรต่อข้อต่อ: ส่วนโค้งที่ออกแบบมาเป็นพิเศษของเครื่อง เลือก หน้าอก กด ช่วยลดแรงกดบนข้อต่อไหล่และข้อศอก สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไหล่อยู่แล้วหรือผู้ที่กำลังฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ เครื่อง เลือก หน้าอก กด มักเป็นทางเลือกที่ปราศจากความเจ็บปวดแทนการยกบาร์เบลแบบเบนช์เพรส ช่วยให้สามารถรักษาความเข้มข้นของการฝึกได้โดยไม่ทำลายสุขภาพของข้อต่อ
วิธีการฝึกท่า เลือก หน้าอก กด ให้ถูกต้องสมบูรณ์แบบ
ขั้นตอนที่ 1: การตั้งค่า ปรับความสูงของที่นั่งให้ด้ามจับอยู่ตรงกลางหน้าอกเมื่อนั่งลง วางเท้าให้มั่นคงบนพื้น รักษาให้สะโพกและหลังแนบกับเบาะ และรักษาส่วนโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนล่าง จับด้ามจับให้แน่น
ขั้นตอนที่ 2: การกด เริ่มการเคลื่อนไหวโดยการกดด้ามจับไปข้างหน้าและออกจากลำตัวอย่างควบคุมและตั้งใจ เน้นการใช้กล้ามเนื้อหน้าอก เมื่อถึงจุดสูงสุดของการหดตัว แขนของคุณควรเหยียดเกือบสุด แต่ไม่ถึงกับเหยียดตรง บีบกล้ามเนื้อหน้าอกให้แน่นเป็นเวลาหนึ่งวินาทีเต็ม
การใช้เครื่องออกกำลังกาย เลือก นั่ง แถว เป็นประจำสามารถ:
ขั้นตอนที่ 3: การกลับสู่ท่าเริ่มต้น ค่อยๆ ลดน้ำหนักลงกลับไปตามเส้นทางเดิม ต้านแรงโน้มถ่วงจนกระทั่งด้ามจับอยู่ข้างหน้าอกและคุณรู้สึกถึงการยืดกล้ามเนื้อหน้าอกอย่างลึกซึ้ง ช่วงการผ่อนคลาย (แหกคอก ระยะ) ในท่า เลือก หน้าอก กด นี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ควรหลีกเลี่ยง: อย่าปล่อยให้หลังและไหล่ของคุณยกขึ้นจากแผ่นรองขณะทำท่า เลือก หน้าอก กด เพราะจะไปดึงกล้ามเนื้อส่วนอื่นมาใช้และลดประสิทธิภาพลง พร้อมทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
การนำท่า เลือก หน้าอก กด มาใช้ในโปรแกรมฝึกของคุณ
ท่า เลือก หน้าอก กด นั้นใช้งานได้หลากหลายอย่างเหลือเชื่อ สามารถใช้เป็นท่าหลักในการฝึกกล้ามเนื้อหน้าอก หรือใช้เป็นท่าเสริมปิดท้ายก็ได้
สำหรับเพิ่มความแข็งแรง: ใช้เครื่อง เลือก หน้าอก กด 3-5 เซ็ต เซ็ตละ 4-8 ครั้ง โดยใช้น้ำหนักมากและพักระหว่างเซ็ตนานขึ้น (2-3 นาที)
สำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ: ตั้งเป้าทำ 3-4 เซ็ต เซ็ตละ 8-12 ครั้ง ในท่า เลือก หน้าอก กด โดยเน้นที่ระยะเวลาที่กล้ามเนื้ออยู่ภายใต้แรงตึง และการทำจนเกือบหมดแรง สำหรับการเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ: ทำเซ็ตที่มีจำนวนครั้งมากขึ้น 15-20 ครั้งขึ้นไป ในท่า เลือก หน้าอก กด โดยลดช่วงพักระหว่างเซ็ตลง
ข้อมูลจำเพาะ :
ขนาด : 1040*1450*1630 มม.
สายเคเบิล : เลือกเครื่องออกกำลังกายแบบกดหน้าอก ' สายเคเบิลทำจากลวดขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 6 มม. สายเคเบิลแบบ 7x19 เส้น เคลือบไนลอนพร้อมสารหล่อลื่น ตรงตามข้อกำหนดของกองทัพสหรัฐฯ
3. ท่อ: เรารับประกันว่าท่อทุกท่อมีความหนา 3 มม. ก่อนทาสี โดยท่อหลักมีขนาด 50*100 มม.
ช่วยจุ่มคาง
แฮ็คสควอท
ลูกตุ้มแกว่งไปมา
ข้อได้เปรียบของเรา
ประสบการณ์มากกว่า 15 ปี
เราเป็นผู้ผลิตอุปกรณ์ฟิตเนสที่ผสานรวมการออกแบบ การผลิต และการวิจัยและพัฒนาเข้าด้วยกัน
วิศวกรผู้มีประสบการณ์
ตั้งแต่ขั้นตอนการออกแบบจนถึงการผลิต เรามีวิศวกรและนักออกแบบที่มีประสบการณ์ซึ่งสามารถตอบสนองความต้องการด้านการปรับแต่งเฉพาะบุคคลของลูกค้าได้
บริการออนไลน์ตลอด 24 ชั่วโมง
พนักงานขายของเราจะตอบกลับข้อมูลของลูกค้าโดยเร็วที่สุด และจะดำเนินการแก้ไขปัญหาหลังการขายอย่างทันท่วงที
ทีมขายมืออาชีพ
ทีมขายมืออาชีพจะดูแลเรื่องการสั่งซื้อและการจัดส่งสินค้า
เราจัดหาวัตถุดิบตามคำสั่งซื้อเป็นประจำ ซึ่งรวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง ท่อ สกรู จุกอุดท่อ เป็นต้น วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าวัตถุดิบทั้งหมดไม่ใช่สินค้าคงคลังและมีความทนทาน
การตัดท่อทั้งหมดทำด้วยเลเซอร์ ตามด้วยกระบวนการดัดมุมคงที่
เมื่อตัดชิ้นส่วนทั้งหมดเสร็จแล้ว วิศวกรของเราจะทำการเชื่อมเบื้องต้นเพื่อทดสอบการทำงานและมุมต่างๆ ของเครื่องจักร
หลังจากทดสอบเครื่องจักรแล้ว เราจะทำการเชื่อมชิ้นส่วนที่เชื่อมทั้งหมดอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่ารอยเชื่อมมีความแข็งแรงสมบูรณ์ ยืดอายุการใช้งานของเครื่องจักร จากนั้นจึงทำการขัดและพ่นสีเพิ่มเติม
ขั้นตอนต่อไปคือการติดตั้งและประกอบเครื่องจักร หลังจากประกอบเครื่องจักรเสร็จแล้ว เราจะจัดให้ผู้ตรวจสอบคุณภาพทำการตรวจสอบการทำงาน ส่วนประกอบ และสีของเครื่องจักรอย่างละเอียดถี่ถ้วน
สุดท้ายนี้ พนักงานบรรจุภัณฑ์มืออาชีพจะทำการบรรจุเครื่องจักรโดยใช้วัสดุต่างๆ เช่น ใยฝ้ายและสักหลาด จากนั้นเราจะเลือกวิธีการจัดส่งที่เหมาะสมตามความต้องการของลูกค้า ซึ่งรวมถึงการขนส่งแบบเต็มตู้คอนเทนเนอร์ (เอฟซีแอล) การขนส่งแบบไม่เต็มตู้คอนเทนเนอร์ (แอลซีแอล) ลังไม้ และพาเลท เป็นต้น
เกี่ยวกับเรา
Q1: ระยะเวลานำส่งนานเท่าไหร่คะ?
A1: ภายใน 7-35 วันทำการ
Q2: MOQ คืออะไร?
ชุด A2:1 สำหรับอุปกรณ์ฝึกความแข็งแรง
คำถามที่ 3: เราจะรับประกันคุณภาพได้อย่างไร?
A3: ต้องมีการตรวจสอบตัวอย่างก่อนการผลิตจำนวนมากเสมอ และต้องมีการตรวจสอบขั้นสุดท้ายก่อนการจัดส่งเสมอ
คำถามที่ 4: เรื่องการชำระเงินเป็นอย่างไรบ้าง?
A4: เรารองรับการชำระเงินแบบ T/T (เงินมัดจำ 30% และชำระส่วนที่เหลือ 70% ก่อนการจัดส่ง)
Q5: บริการหลังการขายของคุณเป็นอย่างไรบ้าง?
A5: เราจะจัดส่งชิ้นส่วนอะไหล่ให้คุณฟรีเพื่อเปลี่ยนชิ้นส่วนที่เสียหายในระหว่างระยะเวลาการรับประกัน
Q6: คุณช่วยยกตัวอย่างแผนงานเกี่ยวกับชมรมออกกำลังกายให้ฟังได้ไหม?
A6: ใช่ค่ะ เราสามารถจัดทำโครงการที่แม่นยำและออกแบบที่ดีที่สุดให้คุณได้ฟรี โดยพิจารณาจากขนาดพื้นที่และความคิดของคุณค่ะ
Q7: สามารถพิมพ์โลโก้ของฉันลงบนผลิตภัณฑ์ได้หรือไม่?
A7: ใช่ค่ะ สั่งทำโลโก้แบบกำหนดเองขั้นต่ำ 20 รูปขึ้นไป ฟรีค่ะ กรุณาแจ้งให้เราทราบอย่างเป็นทางการก่อนเริ่มการผลิต และยืนยันแบบก่อนโดยอ้างอิงจากตัวอย่างของเรานะคะ
